心理治療

心理治療實際上長什麼樣

大多數人腦海中浮現的，是一張皮沙發和漫長的沉默。如果你覺得跟一個陌生人聊自己的內心世界很彆扭，這是再正常不過的反應。實際上，心理治療遠比你想像的務實。