セラピー

セラピーって実際どんなもの？

多くの人は、革張りのソファと長い沈黙を思い浮かべます。知らない人に自分の内面を話すことに抵抗を感じるなら、それはごく自然な反応です。実際のセラピーは、想像よりずっと実用的なものです。