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你绝不会看着一个刚刚失败的朋友说："你活该为此感到难过。"但你脑海里的声音对你自己说这话时，却毫不犹豫。
不够好。早该知道的。你到底怎么了。
当别人对你说了一些真诚、毫无保留的话时，你大概不会因此看低他们。大多数人反而会更加尊敬他们。但当角色互换，轮到你敞开心扉时，感觉就像是完全不同的一回事了。
四倍。男性死于自杀的概率是女性的四倍，尽管他们报告的抑郁率更低。这个差距不是因为感受得更少，而是因为说得更少。