Pensamentos não são fatos
"Eu vou fracassar nisso." O pensamento chega completamente formado, sem nenhuma evidência, e o seu corpo reage como se já fosse verdade. Seu peito aperta. Seu…
O viés de negatividade
Um elogio e uma crítica chegam na mesma tarde. De noite, o elogio já sumiu. A crítica ainda está tocando em repetição. Seu cérebro fez isso de propósito.
Por que desistir parece perder
No meio de um filme terrível, você já sabe como vai terminar. Mas em vez de ir embora, faz as contas: pagou o ingresso, dirigiu até lá, já aguentou a primeira…