孤獨
為什麼孤獨感這麼深
滿屋子的人也治不了它。孤獨跟你手機裡存了多少聯絡人、多常出門沒有關係。它是關於你現有的連結和你真正需要的連結之間的落差。研究者將此稱為知覺到的社會孤立（perceived social isolation），而你的大腦會把它視為身體上的危險。
錯失恐懼症
孤獨
錯過本身不是問題
朋友貼了一張聚餐的團體照，那頓飯你沒去。菜色看起來普普通通，餐廳也沒什麼了不起。但你的胸口還是不自覺地緊了一下。
AI 與心理健康
孤獨
從不跟你唱反調的朋友
AI夥伴會記得你的生日，關心你今天過得好不好，也絕不會因為你凌晨兩點傳的同一則焦慮訊息而批評你。它無盡地有耐心，隨時都在，卻完全沒有辦法真正在乎你。