圧倒される感覚
ストレス
すべてが多すぎると感じるとき
やるべきことが山積み。締め切りが3つ。止まらない受信トレイ。ある時点で、脳はスピードを落とすのではなく、完全に停止してしまいます。
情報過多
圧倒される感覚
脳がキャパオーバーになるとき
ブラウザのタブが30個。鳴り止まないグループチャット。読むスピードより速く更新されるニュース。ある時点で、脳はついていくのをやめてしまいます。それは怠けているからでも、集中力がないからでもありません。そもそも脳はこんな状況に対応できるようにはできていないんです。