2 篇文章
你在脑海里把明天的会议过了第三遍。这是在做准备，还是只是焦虑在反复循环？
坏消息往往是一种解脱。不是因为结果好，而是因为等待结束了。如果你对此深有同感，你可能有心理学家所说的不确定性不耐受（intolerance of uncertainty）：一种将未知视为威胁的倾向，无论坏结果实际发生的可能性有多大。