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多數人以為憂鬱症就是深沉、揮之不去的悲傷。但World Health Organization在14個國家進行的研究發現，69%患有憂鬱症的人去看醫生時，只提到了身體上的不舒服，完全沒有談到情緒。
有些事情變了，你也不太確定是從什麼時候開始的。以前會讓你眼睛發亮的事，現在卻像一片空白。不是難過，說不上來。比較像是音量被整個轉到底了。臨床上叫做失樂症（anhedonia），是憂鬱症裡最常被誤解的特徵之一。