EMDR

기억이 멈춰버릴 때

대부분의 기억은 시간이 지나면 부드러워져요. 하지만 어떤 기억은 얼어붙은 채로 남아요. 교통사고, 무력감을 느꼈던 순간, 상처가 됐던 대화. 떠올리면 몸이 마치 지금 그 일이 벌어지고 있는 것처럼 반응해요. 심장이 빨라지고, 배가 조이고, 그 장면이 생생하게 재생돼요.