学習性無力感

「もう頑張れない」と思ったとき

失敗が続くと、何かが変わります。解決策を探すのをやめてしまう。「もう無理だ」と決めたわけではなく、脳が「試す価値がある」と判断しなくなったのです。あの平坦で動けない感覚は、怠けではありません。ちゃんとした名前があります。学習性無力感（Learned Helplessness）です。