保健食品與情緒

改善心情的保健食品真的有效嗎？

保健食品貨架上承諾一顆膠囊就能帶來平靜。如果你一直受焦慮或情緒低落所苦，想找個現在就能幫上忙的東西是很正常的——不用候補名單，也不用處方。但現實遠比包裝上寫的複雜。