공황

공황 발작의 비밀

심장이 쿵쿵 뛰어요. 손이 저려 와요. 방이 좁아지는 것 같아요. 온몸이 무언가 잘못됐다고 말하고 있어요. 하지만 직관에 반하는 진실이 있어요: 당신은 완전히 안전해요.