외상 후 성장

부서진 후에 자라는 것

모든 고난의 이야기가 "덕분에 더 강해졌어"로 끝나는 건 아니에요. 하지만 놀라울 만큼 많은 이야기가 그렇게 끝나요. 심리학자들은 외상 후 성장(post-traumatic growth)을 기록해 왔어요. 깊이 고통스러운 사건과 씨름하는 과정에서 나타나는, 측정 가능한 긍정적 변화를…