글 1개
대부분의 사람들은 뭔가 잘못되었을 때만 자기 몸을 의식해요. 두통, 뻣뻣한 어깨, 가라앉지 않는 속. 나머지 시간에는 몸이 배경에서 조용히 돌아가고 있죠. 이런 단절은 자연스러운 일이지만, 스트레스나 불안, 감정적 과부하의 초기 경고 신호를 놓칠 수 있다는 뜻이기도 해요.