Quando lo sforzo sembra impossibile
Alzarsi dal letto non dovrebbe richiedere un discorso motivazionale. Ma per le persone che convivono con la depressione, il divario tra sapere cosa fare e…
Quando smetti di provarci
Dopo abbastanza fallimenti, qualcosa cambia. Smetti di cercare soluzioni. Non perché hai deciso che è senza speranza, ma perché il tuo cervello ha smesso di…