Wenn Burnout tiefer geht
Die meisten Burnout-Ratschläge gehen davon aus, dass das Problem dein Job ist. Mach Urlaub. Setz bessere Grenzen. Ruh dich aus.
Das Burnout, das tiefer geht
Drei Tage Schlaf und nichts hat sich verändert. Das ist der erste Hinweis, dass es kein gewöhnliches Burnout ist. Wenn du autistisch bist, ADHS hast oder auf…